Santé au quotidien

Comment aménager une maison pour PMR ?

L’accessibilité des logements est un problème pour les personnes à mobilité réduite (PMR). Un habitat bien aménagé leur permet de circuler librement, d’accéder facilement aux équipements et de bénéficier d’un cadre de vie confortable. Adapter une habitation pour répondre aux besoins des PMR nécessite toutefois de respecter des règles spécifiques et d’apporter des ajustements dans […]

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Une personne qui verse une tisane d'une théière en verre dans une tasse en verre transparente

Les erreurs à éviter dans la préparation des tisanes médicinales

La préparation d’une tisane médicinale requiert une attention particulière pour garantir son efficacité thérapeutique. Les erreurs de préparation peuvent considérablement réduire les bienfaits des plantes, voire les rendre inefficaces. Maîtriser les bonnes techniques d’infusion permet d’obtenir tous les principes actifs des plantes utilisées. Faites attention à la température de l’eau : un facteur crucial L’eau

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orthèse de genou

Pourquoi porter des orthèses peut soulager vos genoux ?

Les douleurs au genou touchent des millions de personnes et peuvent sérieusement limiter la mobilité quotidienne. Face à ces désagréments, les orthèses représentent une solution efficace et non invasive pour retrouver confort et stabilité. Ces dispositifs médicaux, dont font partie les genouillères, offrent un soutien externe qui peut transformer votre quotidien en réduisant considérablement la

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Une femme assise qui masse l'arrière de son cou avec sa main

Comment soulager naturellement les points douloureux de la fibromyalgie ?

Face aux douleurs persistantes de la fibromyalgie, de nombreuses personnes cherchent des solutions naturelles pour compléter leur traitement médical. Les approches douces permettent souvent d’atténuer l’intensité des douleurs aux points sensibles tout en améliorant le bien-être général. Pourquoi est-ce important de faire une activité physique adaptée ? L’exercice physique, lorsqu’il est pratiqué avec modération et

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huiles essentielles pour aromathérapie

Pourquoi adopter l’aromathérapie au quotidien ?

L’aromathérapie gagne du terrain comme méthode naturelle pour soutenir la santé et le bien-être. Cette pratique ancestrale, basée sur l’utilisation d’huiles essentielles extraites de plantes, offre une multitude de bienfaits pour ceux qui cherchent à prendre soin d’eux de façon naturelle. Quelles sont les raisons qui poussent de plus en plus de personnes à intégrer

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Une femme qui se tient la poitrine

Quels aliments privilégier pour limiter les symptômes du reflux laryngo-pharyngé ?

Vivre avec un reflux laryngo-pharyngé implique une attention particulière à son alimentation. L’adoption d’un régime adapté permet de réduire considérablement les symptômes désagréables de cette pathologie. Les choix alimentaires jouent un rôle crucial dans la gestion quotidienne des RLP. Quels sont les aliments qui apaisent naturellement les reflux ? Certains aliments possèdent des propriétés apaisantes

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femme qui fait une analyse de sommeil

Comment préparer sa première exploration du sommeil ?

Vous venez d’obtenir un rendez-vous pour une exploration du sommeil et vous vous posez mille questions. Comment s’y préparer ? Que faut-il apporter ? L’examen sera-t-il inconfortable ? Ces interrogations sont parfaitement normales. Voici un guide complet pour vous aider à aborder sereinement votre première exploration du sommeil, que ce soit à domicile ou en

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Des billets d'argent sur une table à côté de papier remplis par une personne

Médecine fonctionnelle : peut-on avoir un remboursement ?

La médecine fonctionnelle gagne du terrain en France, avec une approche globale qui séduit les patients en quête d’une prise en charge personnalisée. Cette médecine alternative, qui examine les interactions entre l’environnement, le mode de vie et le corps, soulève néanmoins des questions concernant sa prise en charge financière. Si de plus en plus de

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chef d'entreprise qui se mouche

La santé du dirigeant : un enjeu majeur pour la pérennité financière de l’entreprise

La santé des dirigeants reste souvent le parent pauvre des stratégies d’entreprise. Pourtant, l’absence prolongée ou l’incapacité d’un dirigeant à occuper ses fonctions peut rapidement fragiliser une structure. Face aux responsabilités multiples et à la pression constante, les chefs d’entreprise négligent fréquemment leur capital santé, sans mesurer l’impact potentiel sur leur activité. Alors, comment protéger

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Un homme assis qui discute avec un professionnel de la santé

Quelles sont innovations pour le traitement de la maladie de Castleman et immunothérapie ?

Le traitement de la maladie de Castleman connaît une évolution majeure grâce aux progrès de l’immunothérapie. Cette approche thérapeutique novatrice cible spécifiquement le système immunitaire pour combattre la maladie et offre de nouveaux espoirs aux patients. Les différentes options d’immunothérapie disponibles L’immunothérapie dans la maladie de Castleman repose sur plusieurs stratégies thérapeutiques. Le siltuximab, anticorps

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une femme la tête posée sur la table devant un verre d'eau et des cachets de médicaments

Décompensation psychique : existe-t-il un traitement ?

Face à une décompensation psychique, la première étape consiste à comprendre qu’il s’agit d’une rupture d’équilibre psychologique nécessitant une intervention rapide. Cette situation de crise survient lorsque les mécanismes d’adaptation habituels ne suffisent plus à maintenir la stabilité émotionnelle et mentale d’une personne. La prise en charge doit être immédiate pour éviter l’aggravation des symptômes

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Du poisson, des légumes et des fruits posés sur une surface grise

Cuisine anti-inflammatoire : comment cuisiner sainement avec la spondylarthrite ?

Adopter une alimentation adaptée à la spondylarthrite ne signifie pas renoncer aux plaisirs de la cuisine. Des techniques de cuisson appropriées et des assaisonnements bien choisis permettent de préparer des repas savoureux tout en limitant l’inflammation. Les modes de cuisson à privilégier pour préserver les nutriments Le choix du mode de cuisson influence directement la

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