Santé au quotidien

compléments alimentaires et verre d'eau

Comment sont élaborés les compléments alimentaires par les laboratoires ?

L’industrie des compléments alimentaires connaît une popularité croissante ces dernières années. Face à cette tendance, il est légitime de se demander comment les laboratoires parviennent à créer des produits répondant précisément aux besoins nutritionnels des consommateurs. Plongeons dans les coulisses de la fabrication des compléments alimentaires, depuis la sélection des ingrédients jusqu’à leur commercialisation, en […]

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vertige

5 exercices efficaces pour soulager les vertiges positionnels en voyage

Les vertiges positionnels peuvent grandement perturber vos voyages, que ce soit en avion, en voiture ou en bateau. Heureusement, il existe des exercices simples que vous pouvez pratiquer pour atténuer ces symptômes désagréables. Découvrons ensemble quelques techniques efficaces à essayer lors de vos déplacements. La manœuvre d’Epley : un incontournable contre les vertiges La manœuvre

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femme qui a des vertiges positionnels

Prendre l’avion avec des vertiges positionnels : est-ce possible ?

Les vertiges positionnels peuvent être une source d’inquiétude pour de nombreux voyageurs. Si vous souffrez de cette condition, vous vous demandez probablement : peut-on prendre l’avion avec des vertiges positionnels ? La bonne nouvelle est que, dans la plupart des cas, la réponse est oui. Cependant, il est crucial de bien se préparer et de

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médecin du travail

Médecine du travail : qui sont les acteurs clés pour la santé des salariés ?

La médecine du travail joue un rôle crucial dans la protection de la santé des employés. Elle veille à l’harmonie entre le salarié et son environnement professionnel, tout en prévenant les risques liés au travail. Mais savez-vous vraiment qui sont les acteurs impliqués dans ce domaine essentiel ? Découvrons ensemble les différents intervenants qui œuvrent

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médecin qui écoute le coeur

Les innovations dans le domaine des stents cardiaques : vers une meilleure prise en charge ?

Les stents cardiaques ont révolutionné le traitement de la maladie coronarienne. Mais saviez-vous que la recherche dans ce domaine ne cesse d’évoluer ? De nouvelles technologies promettent d’améliorer encore l’efficacité et la sécurité de ces dispositifs essentiels. Découvrons ensemble les dernières avancées qui pourraient changer la donne pour les patients cardiaques. Les stents biodégradables :

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femme qui fait un exercice pour respirer

5 exercices de respiration efficaces contre l’hyperventilation chronique

L’hyperventilation chronique peut être un véritable frein au quotidien. Heureusement, des exercices de respiration simples mais puissants peuvent vous aider à reprendre le contrôle. Découvrez 5 techniques éprouvées pour calmer votre respiration et réduire l’anxiété associée. La respiration diaphragmatique : base de la relaxation respiratoire La respiration diaphragmatique, aussi appelée respiration abdominale, est fondamentale pour

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Les bienfaits de la thérapie énergétique pour le bien-être mental et physique

La vie et les défis du quotidien exposent de bien de monde au stress, le mal de notre siècle. Ses effets sur l’équilibre mental et physique sont le plus souvent dévastateurs. Si vous en êtes victime, nous avons une bonne nouvelle pour vous : la thérapie énergétique vous offre la chance de reprendre la main sur

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Les appareils auditifs et les systèmes d’assistance auditive pour les lieux publics

Le monde de l’audition a connu d’importantes améliorations ces dernières années. Les innovations technologiques en matière d’appareils auditifs n’ont pas seulement aidé les malentendants à mieux entendre, elles ont aussi contribué à améliorer leur qualité de vie. L’un de ces progrès notables est l’utilisation des systèmes d’assistance auditive dans les lieux publics. Ces systèmes, souvent méconnus, sont pourtant

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Une femme qui respire dans un sac en papier

Témoignage d’hyperventilation chronique : peut-on en guérir ?

Vivre avec une hyperventilation chronique peut être un véritable défi au quotidien. Ce trouble respiratoire, souvent lié au stress, se manifeste par une respiration rapide et superficielle qui peut avoir des effets débilitants. Mais que ressentent réellement les personnes touchées ? Et surtout, existe-t-il des solutions pour en guérir ? Plongeons dans le vécu des

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femme qui raconte des histoires

Quels sont les bienfaits insoupçonnés de l’imagination chez l’adulte ?

L’imagination, cette faculté merveilleuse qui nous transporte au-delà du réel, est-elle réservée aux enfants ? Loin de là ! À l’âge adulte, elle devient un outil précieux, capable de transformer notre quotidien et d’enrichir notre vie de manière insoupçonnée. Découvrons ensemble comment libérer et cultiver cette ressource souvent négligée, mais ô combien puissante. L’imagination :

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femme qui parle seule

Parler tout seul, s’inventer des histoires : est-ce inquiétant ?

Vous êtes-vous déjà surpris à marmonner tout seul ou à inventer des scénarios improbables dans votre tête ? Si oui, vous n’êtes pas seul. Ce comportement, souvent considéré comme étrange, est en réalité plus courant et bénéfique qu’on ne le pense. Plongeons dans les méandres fascinants du dialogue intérieur et de l’imagination, ces phénomènes qui

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La prise de poids consécutive à un traitement à base d'antidépresseurs est un phénomène courant

Comment gérer son poids pendant et après un traitement antidépresseur ?

La prise ou la perte de poids associée aux antidépresseurs est une préoccupation fréquente chez de nombreux patients. Cet article vise à fournir des informations et des stratégies pour gérer son poids de manière saine, que l’on soit sous traitement antidépresseur ou en phase d’arrêt. Il est important de rappeler que ces informations ne remplacent

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